الانثوي , تحافظي , صوتك , على , كيف

كيف تحافظي علي صوتك الانثوي

صـوتك الأنوثي ركن أساسي من أركان جمالك ,
و بغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي
على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك ,
ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس


●

لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :
استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية,
فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً , وذلك مثل النداء بصوت عال
حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة
ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية ..

●

وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء
على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات
وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.

●

من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة
حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة
تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت .

---

;dt jpht/d ugd w,j; hghke,d ugn

انا متفقه معاك طبعا
ساعات بيبقي صوتي رقيق
بس لما الحاله بتيجي
برضه بيبقي رقيق
هههههههههههههههههههه
وشكرا علي النصايح
ومش هننام بعد العشاء ماشره
دمت محلقا في سماء التألق

اقولك انا امتي الصوت يبقي خشن وامتي يكون حساس وناعم

لما البنت تكون في الجامعه تلاقيها صوتها حساس رقيق كدا كدا
ولما تكلم صاحباتها شوف الحنان والرومانسية اللي في الصوت

ولما تروح البيت اول ماتدخل مافيش بقي مساء الخير ولا حاجات من دي
اشطة ياحج ،، اشطة ياواد ياعوبد
انا جعااااااانة وتشتغل بقي
تحس ان فيه سبعتاشر واحد في البيت بسببها

ودا علاجه ايه ،، ممكن تفيدنا !!

والله دي طبيعة في المرآة
ومش ليها علاج
ههه
لوتقدر انت تقولنا علي اي علاج

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
فاهمني ياشابون
وياريت تيجي علي كدا في البيت
وبرضه ساعات الحاله بتجيلي في الجامعه وبتسحب من لساني
بس بلحق نفسي واتعدل