الابتسامة

**سجدة قلب** · 2009-06-13, 03:20 PM

يقول الرسول صلّى الله عليه وسلّم : ( لا تحقِرَنَّ من المعروفِ شيئاً ولو أن تلقى أخاكَ بوجه طَلق )

أحبتي في بعض الأحيان يميل الاشخاص القلقون حول مايتعلق بعلاقاتهم الاجتماعية إلى عدم الإبتسام
إذ ان الإبتسام يبدو شيئاً صعباً عندما تكون متوتراً ، وفي الوقت نفسه يكون الإبتسام شيئاً يسيراً
إذا ماتخلصت من بعض مايسبب توترك ، إذا كنت ممن لايبتسمون في المواقع الإجتماعية
فأنت بحاجة إلى أن تمارس الأبتسام اثناء إلقائك تحية الصباح على الاخرين ، وليس من الضروري
ولا من المفضل أن تبتسم إبتسامة عريضة وبلهاء ، فابتسامه بسيطة وقصيرة مدتها
ثانيتين -أو ثلاث - على اقصى تقدير يكون لها تأثير رائع.

وفي دراسة حديثة أن شعور المرء بالسعادة يجنبه الاصابة بنوبات القلب وأمراضه
وبالسكتة الدماغية والاصابة بداء السكري وبالبدانة أيضاً وامراض العقل باختلاف أنواعها
ويقول الأطباء إن السبب وراء ذلك بسيط للغاية فإن السعداء من الناس يفرزون كميات قليلة من هرمونين
رئيسين للتوتر المضر بالصحة تسارع بشيخوخة كل عضو في جسم الإنسان.

يقول فولتير الابتسامة تذيب الجليد وتنشر الارتياح وتبلسم الجراح وكذلك هي مفتاح لكل
العلاقات الانسانية الصافية.

وهناك مثلٌ صيني شعبي يقول إن الذي لا يحسن الابتسامة لا ينبغي له ان يفتح متجراً

دعواتي للجميع بسعادة دائمة وإبتسامة صادقة.

hghfjshlm

الابتسامة

يقول الرسول صلّى الله عليه وسلّم : ( لا تحقِرَنَّ من المعروفِ شيئاً ولو أن تلقى أخاكَ بوجه طَلق ) أحبتي في بعض الأحيان يميل الاشخاص القلقون حول مايتعلق