استراتيجية3*1لاتقان فن التسامح

عندما تختلف مع صديق لك، أو يشوب علاقتك الزوجية شيء من سوء الفهم، لا تجعل لحظات الكدر تؤثر على إدراكك للأمور أو تستدرجك مشاعر الغضب إلى إصدار حكم ظالم جائر وتسل سيف العدوان عليهم، وتسلب منهم فِعالهم الطيبة وصفاتهم. تلك استراتيجية رائعة.. ولعلها اتكأت على حديث سيد البشر الذي أسس لقاعدة عظيمة في التعامل مع كل الناس، وإليك الإستراتيجية.

فكر في نفس الشخص واستحضر ثلاثة مواقف إيجابية قد أسدى فيها لك خدمة، أو موقفا قدم لك فيه معروفا، أو مشهدا تصرف معك تصرفا حسنا وغيرها من مواقف إيجابية خدمك أو أسعدك بها كإخلاصه لك، أو كان بجانبك وأنت مريض، أو سافر معك إلخ.. وستجد من الذكريات جزما ما يفي بالغرض.

ثلاثة مواقف جميلة.. حاول أن تعيش كل موقف وكأنه يحدث أمامك، وحاول أيضاً أن تستصحب نفس المشاعر والأحاسيس، وأنت تسترجع الموقف. سترى نفسك قد انكفأت عن المشاعر السلبية وعززت المشاعر الايجابية.

بعد تنفس عميق هادئ حاول أن تتذكر الموقف الأول.. ثم الثاني.. وافعل به كما بالمثال الأول.. ومن بعده أفصل الحالة ثم أذهب للموقف أو الصفة الثالثة وهكذا.

بعد ذلك.. ستجد أنك قد سامحت ذلك الشخص وشفعت له مواقفه السابقة عندك وهنا ستستمتع بلذة التحكم بذاتك، لا تتردد وجرب هذه المهاراة الآن وسترى كم تتناقص قائمة العداوات لديك، جرب وستلمس..

جرب وسوف تندهش لما يحدث بداخلك بإذن الله..لا شك أن في ديننا من الآيات والحديث ما يكسب التسامح والعفو إيجابية هائلة ومن تأمل في مواقف سيد البشر اللهم صلي وسلم لوجد فنونا وألوانا من التسامح والعفو ما يحفز كل مسلم إلى الاقتداء بسيرته وهديه صلى الله عليه وسلم.

---

hsjvhjd[dm3*1ghjrhk tk hgjshlp

شكرا .. جزاكى الله خيرا على التوضيح

شكرا .. جزاكى الله خيرا... ... وبعدين انا مابردش على موضوع الا اذا قراته بس هكتبله ايه انا بشكره انه نزل الموضوع والموضوع اللى محتاج محاوره بتناقش فيه

موضوع اكثر من رائع
وانا بجد مقتنعة بالكلام ده جدا وعن تجارب كتير

دمتِ متميزة

التسامح صفة من صفات المؤمنين
بس هل نقدر نسامح فى أى شىء ؟

اعتقد اننا نقدر نسامح فى اى شيء
هو فعلا ده بيحتاج لوقت وتعود يعنى مرة نقدر ومرة لاء فنحاول لحد مانقدر نكون فعلا قادرين نسامح فى كل حاجة
وبأمانة وعن تجربة التسامح فى كل شيء يعطى احساس رائع بالسكينة والطمانينة وده عن تجربة
واعظم مثل فى التسامح الصديق"رضى الله عنه"عندما سامح حسان بن ثابت الذى كان ينفق عليه عندما ساعد على ترويج حادثة الافك على ابنته وزوجة رسول الله "صلى الله عليه وسلم" السيدة عائشة وبالرغم من ذلك ومدي قسوته سامح وعفى
اعتقد ان مفيش اصعب من كده ممكن اى حد يسامح فيه

موضوع جميل جدااا وجه في وقته بجد
جزاكي الله خيرا

فعلا ده بيحتاج لوقت وتعود يعنى مرة نقدر ومرة لاء فنحاول لحد مانقدر نكون فعلا قادرين نسامح فى كل حاجة

وخير مثل زي مانتي قولت الرسول صلي الله عليه وسلم في حادثة الافك وغيرها الكثيرررررررر

السلام عليكم
موضوع التسامح موضوع من اجمل المواضيع ومن اهم الصفات
وهو من مكارم الاخلاق التسامح فعلا كلمه جميله ولا ينتسب اليها الا من كان مثلها جميلا فكل متسامح جميل وليس كل جميل متسامح
والقدوه الاساسيه لنا في هذا الخلق هوا الرسول الذي ضرب اروع الامثله في التسامح والعفوا مش بس كدا لا عند المقدره واكيد انتوا عارفين كل هذه المواقف
بس انا نفسي في حاجه واحده انك لما تيجي تسامح يكون في دماغك حاجه واحده
ربنا انتا سامحت عشان ربنا بيحب التسامح انتا سمحت عشان دي اخلاق مسلمين انتا سامحت عشان هوا دا الصح
مش عشان تكبر في نظر الذي سامحته
ياجماعه الموضوع بجد جميل يالا بينا نتعلم نسامح