نصائح هامة للوقاية من الاصابة بمرض انفلونزا الخنازير

نصائح هامة للوقاية من الاصابة بمرض انفلونزا الخنازير

قامت وزارة الصحة بتوزيع منشورات تتضمن النصائح الواجب اتباعها للوقاية من فيروس

*اية اتش 1 ان 1 *

المعروف باسم انفلونزا الخنازير

وتشمل هذة النصائح

1_غسل اليدين جيدا بالماء والصابون باستمرار

2_التأكد من تغطية الفم والانف أثناء السعال أو العطس ومن الافضل أستخداممنديل والتخلص منة بعد الاستعمال

3_أبعاد اليد عن الانف والفم والعينين

4_ الحرص على تنظيف الاسطح والارضيات بالمطهرات باستمرار

5_ التزام البيت عند الشعور باى اعراض للأنفلونزا واستشارة الطبيب فورا

6_تجنب الاماكن المزدحمة

كما يتوافر * عقار التاميفلو* وهو العلاج المناسب للمرض موجود فى مستشفيات الحميات والصدر

بالقاهرة والمحافظات ويصرف تحت اشراف طبى

وهو يقلل من حدة المرض والمضاعفات الناتجة عنةوتزداد كفاءتة اذا استخدم خلال 48 ساعة الاولى ومن بداية المرض ولكن لا يجب تناولة الا باستشارة الطبيب المختص ولا ينصح باعطائة كوقاية

اسباب المرض

ويسبب مرض انفلونزا الخنازير فيروس جديد وليس للانسان مناعة ضدة وينقل من انسان لانسان اخر

عن طريق الرذاذ الذى قد ينتج من خلال العطس او السعال

ولمس الاسطح الملوثة بافرازات شخص مصاب بالمرض

اعراض المرض


يشعر معظم الاشخاص المصابين بالتعب يصابون

بالحمى وارتفاع شديد فى درجة الحرارة

وصداع وسعال

ورشح فى الانف

احتقان بالحلق

الام بالعضلات

وصعوبة فى التنفس

ومن المؤشرات التى قد تزيد من الشك فى الاصابة بالمرض عند ظهور الاعراض السابقة على اشخاص

يتعاملون معاملة مباشرة مع الخنازير الحية او النافقة

او عند القدوم من دولة ظهر بها المرض

او ان تكون مخالطا لشخص قادم من بلد ظهر بة حالة او اكثر باعراض المرض فى مكان العمل او فى السكن نفسة

علما بان المرض لا ينتقل عن طريق الطعام او الشراب



كيف ترفع من مستوى مناعتك لمقاومة مرض انفلونزا الخنازير؟؟

هناك العديد من الوسائل التي يمكن أن ترفع من مستوى مناعتك في مواجهة أنفلونزا الخنازير وغيرها من الأمراض الفيروسية والبكتيرية.

العديد من الناس لديهم مناعة ضد السلالة الحالية من الفيروس ، ومعظم الناس لن يمرضوا لأن الأمر يتعلق بعدم قابليتهم للمرض.

الفيروس لن يتكاثر في جسم سليم يتمتع بصحة جيدة. نحن نمتلك بكتيريا عنقودية في حناجرنا ، لكننا نادرا ما نعاني من التهاب الحنجرة ، الأمر ذاته ينطبق على فيروس أنفلونزا الخنازير ، المرض سوف يتفشى إذا ما كانت مناعة الشخص منخفضة وكانت حيويته ضعيفة. إذا ما أصبت بالزكام لا تحاول اتخاذ أي إجراء لوقف المواد المخاطية من الخروج ، دع جسمك يتخلص من السموم.

معظم الفيروسات تصبح أقل عدوانية بمرور الوقت لأنها تريد أن تنتشر لا أن تقضي على الجسم الذي يستضيفها، ذلك أنها إذا قتلت الجسم المضيف ستموت هي أيضا.

الفيروسات التي تظل حية هي تلك التي تكون في أجساد تمتلك مناعة قوية، وهؤلاء يذهبون إلى العمل ويصافحون الآخرين ويعطسون في أي مكان ، لذا يساهمون في نشر الفيروس دون أن يعلموا.

البعض يقولون أن الأنفلونزا "تبدأ في الأمعاء وتنتهي في الأمعاء"، وهذا يعني أنه إذا كانت عملية الهضم لديك جيدة فإن مقاومتك سوف تصبح أفضل لهذا الفيروس وغيره.

حقائق عن الفيروس

- تصيب فيروسات إنفلونزا الخنازير في العادة الخنازير وليس البشر. وتحدث معظم الحالات حين يقع اتصال بين الناس وخنازير مصابة أو حين تنتقل أشياء ملوثة من الناس إلى الخنازير.

- يمكن أن تصاب الخنازير بإنفلونزا البشر أو إنفلونزا الطيور. وعندما تصيب فيروسات إنفلونزا من أنواع مختلفة الخنازير يمكن أن تختلط داخل الخنزير وتظهر فيروسات خليطة جديدة.

- يمكن أن تنقل الخنازير الفيروسات المحورة مرة أخرى إلى البشر ويمكن أن تنقل من شخص لآخر. ويعتقد أن الانتقال بين البشر يحدث بنفس طريقة الإنفلونزا الموسمية عن طريق ملامسة شيء ما به فيروسات إنفلونزا ثم لمس الفم أو الأنف ومن خلال السعال والعطس.