السلام عليكم ………….ارجو ان تفيدكم هده الوصفات البسيطة
الوصفة الأولى
" حب العزيز " يوجد عند العطارينوالطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ معكأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو أقل شوي
(نطحنه مع اللوز والفستقونخلطه بالحليب ونشربة)
.................................................. .......
الوصفة الثانيه::
ممكن تستعملي مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمينالجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدةدقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جراماتمع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واولما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك
.................................................. ................
الوصفة الثالثه::
(لوز+جوز +تمر +عسل) يعجن ويعمل على شكلكور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة منعطار.
.................................................. ................
الوصفة الرابعة ::
وفي وصفه تسمن الوجه بس ومقاديرها
زيتحلبة+زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه
hgd lk juhkd fhgkphti hg`hz]i hgn