السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عرف الانسان منذ القدم استخدام الزيوت العطريه الطياره كنظام يهدف للحفاظ على صحه الانسان
فمنذ اكثر من 6 الاف عام شاع هذا النوع من العلاج فى معظم الحضارات القديمه كالصينيه والمصريه فالعلاج بالروائ الذكيه لايؤثر فقط فى حاله الشم ولكن
يتناغم مع باقى الحواس حيث يشكل جسرا بينهما ليتحول الجسد بأكمله لمعزوفه متناغمه تعزفها اوركسترا الحواس
فبعض الزيوت العطريه لها رائحه تؤثر على نقاط معينه فى المخ وهو ما يؤدى لافراز هرمونات السعاده والاسترخاء
كما اكد العماء انها ناجحه فى محاربه الاكتئاب والقلق والحزن والأرق
وعاده ما يتم استعمال هذه الزيوت اثناء القيام بعمليه تدليك الجسم حيث قدره هذه الزيوت الفائقه فى النفاذ خلال طبقات الجلد وهو ما ساعد على ارتخاء
العضلات واستعاده الحيويه والنشاط ومن ثم الشعور بالراحه واليكم بعض اصناف الزيوت العطريه وفوائدها:
زيت الريحان
عند الشعور بالارهاق او القلق فان زيت الريحان يوفر لك شعورا يالراحه والانتعاش فهو يساعد على ارتخاء العضلات وتوازن الجسم
اضيفى نقطتين فقط منه الى ماء الحمام او دلكى به جسمك ويراعى اخذ حمام بخار لتفتيح المسام قبل التدليك وحتى يسهل نفاذ الزيت عبر لفتحات الجلديه
كما يساعد فى علاج عسر الهضم وانتفاخ البطن وذلك بتدليك منطقه الالم تدليكا خفيفا ويمكنك استخدامه ايضا لمعالجه لسعات النحل لما له من تاثير على
ازاله الاحتقان ولكن يجب عدم المبالغه فى استعماله لفترات طويله
زيت خشب الصندل:
بعد عناء يوم طويل من العمل الشاق فان زيت الصندل يوفر لك الاحساس بالراحه والاسترخاء حيث انه يعمل على ارتخاء عضلات االجسم كما يستخدم كبديل
طبيعى للزيوت الصناعيه فى مواد التجميل..
فقط استخدميه فى التدليك.. كما يمكنك اضافه بعض من نقاط من زيت العنبر لتحصلى على رائحه عطره وزكيه
زيت البابونج
ويسهم زيت البابونج فى محاربه الارق فيعطى لك شعورا بالانتعاش كما انه يعمل كمهدئ ويصفى الذهن ويعمل على معالجه الجهاز العصبى
فقط اضيفى نقطتين من هذا الزيت الى الحمام وستلاحظين الفرق بنفسك ولذوات البشره الدهنيه فهو رائع حيث يعمل على توازنها كما يناسب الاطفال وكبار
السن نظرا لتركبته الخفيفه
زيت اكليل الجبل
يعمل زيت اكليل الجبل على تخفيف حده الالم فهو رائع فى علاج الآم العضلات والمفاصل او فى حاله التواء القدم حيث يتم تدليك منطقه الألم
تدليكا خفيفا
كما انه يعمل على تنشيط الدوره الدمويه وهو رائع فى حالات تساقط الشعر ومحاربه القشره وذلك بتدليك فروه الرأس بعد تخفيفه بالماء
زيت الليمون والبرتقال
ولذوات البشره الدهنيه فان زيت الليمون والبرتقال يعملا على توازن البشره والتخفيف من حده افراز الدهون ولكن يجب عدم التعرض المباشر للشمس بعد
الأستخدام وذلك منعا لظهور البقع السوداء
زيت اليوسفى
ولزيت اليوسفى فوائد عديده منها الشعور بالراحه والاسترخاء وتحسين الحاله المزاجيه كما انه مفيد فى حالات ترهل الجلد حيث تدليك المنطقه المصابه بالترهل
جيدا او يمكنك اضافه نقطتين منه الى ماء الحمام
طريقه استخدام الزيوت:
الاستحمام
اضيفى من 10:15 قطره من زيتك المفضل لماء الحمام مع مراعاه ان تكون حراره الماء معتدله ثم استرخى واستنشقى العبير فذلك يساعد على الاتخاء والشعور بالراحه
امزجى 3_4 قطرات من الزيت المعطر مع 2 ملعقه من زيت اللوز الحلو واستخدميه لتدليك جسمك.. فالتدليك مفيد جدا للاسترخاء كما يعطيك احساس رائع بالراحه التامه
كما يمكنك عمل حمام بخار لبشرتك وذلك باضافه قطره من نوع زيت يناسب بشرتك ثم رطبى بشرتك بكريمك الخاص واسترخى
فلذوات البشره الدهنيه اضيفى زيت الليمون او البرتقال
اما للبشره الطبيعيه ضعى بعض اوراق النعناع الطازج او بعض قطرات من زيت النعناع واللافندر لحمام البخار
حمام زيت الياسمين لنعومه كامله للبشره
ويتكون من 3 ملاعق كبيره من زيت الياسمين
250 مل كحول نقى
400 مل زيت خروع
تخلط المكونات جيدا وتحفظ فى زجاجه وتضاف 1 ملعقه لماء الحمام
تجنبى:
1_يجب الحذر فى التعامل مع هذه الزيوت بالنسبه للمرأه الحامل كما ينطبق الشئ ذاته مع الاشخاص المصابين بأمراض مزمنه كأرتفاع ضغط الدم فيجب استشاره الطبيب
2_ على ذوات البشره الحساسه اجراء اختبار او تجربه بسيطه قبل الاستعمال وذلك بوضع الزيت المراد استخدامه مخففا على منطقه صغيره من الجلد للتاكد من ملائمته لبشرتك
3_تجنبى تماما منطقه العين
4_الزيوت العطريه لا تستخدم داخليا عن طريق الفم وانما بوسائل مختلفه مثل التدليك والاستنشاق والحمامات وغيرها
5_يجب حفظ الزيوت العطريه فى مكان مظلم وفى زجاجات داكنه اللون ومحكمه الغلق وبدرجه حراره منخفضه حيث يؤثر الضوء الشديد والهواء والرطوبه والحراره فيها
وفى النهايه لكم منى خالص تحياتى
[lhg; ,hg.d,j hgu'vdi< ;,kn ]hzlh ljHgri
جمالك والزيوت العطريه, كونى دائما متألقه
العرض العادي
