اختبار ادمانك للإنترنت

**3aShe2** · 2006-11-20, 06:18 PM

السلام عليكم ورحمة الله ويركاته
بينما كنت أتصفح بعض المنتديات وجدت هذا الموضوع الذي اعجبني كثيراً وحبيت انقله لكم...

سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية....

1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر

بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?

2- هل تشعر برغبه شديده

او شوق لدخول الشبكة?

3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة

اثناء التجوال في الانترنت?

4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه

حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?

5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر

(متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت?

6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا

(مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?

7- هل تشعر بالميل للعزلة

والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?

8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا

اختبار ادمانك للإنترنت sad-smiley-068.gif

عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?

9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة

وغير واقعي في بعض تفكيرك?

10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح?

في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئويةلإدمانك النت...مع تمنياتي الا تزيد نسبة ادمانك على 90% فهي نسبة خطره للغاية على الصحة...

ارجو من كل عضو ان يكتب نسبته بكل امانة

hojfhv h]lhk; ggYkjvkj

اختبار ادمانك للإنترنت

السلام عليكم ورحمة الله ويركاته بينما كنت أتصفح بعض المنتديات وجدت هذا الموضوع الذي اعجبني كثيراً وحبيت انقله لكم... سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية....