ايها الاعضاء الكرام..........
كل الاعضاء الاهلاويه.........
الموضوع ده حيبقى متابعه خاصه وحصريه ويوميه عن اخبار الاهلي اول باول
يعني كل حد عنده خبر جديد عن نادى القرن يدخل يقوله
وبكده حنكون عملنا قسم مؤقت خاص بجماهير الاهلى لحد مايتعمل قسم رسمي
ايه رايكم في الفكرة دي؟؟؟
عايزه الردود والتفاعل
ولو حد زملكاوي هنا ممكن يعمل نفس الفكره
وانا هبدا
واصل الفريق الأول لكرة القم بالنادى الأهلى تدريباته اليومية استعداداً لمواجهة فريق الجونة يوم الأربعاء القادم فى إطار الأسبوع الرابع عشر من مسابقة الدورى الممتاز .
بدأ المران فى تمام الساعة الرابعة بالجرى الخفيف لجميع اللاعبين ثم بعض الإطالات و التدريبات البدنية أعقبها تقسيمة بين اللاعبين عن طريق لعب الكرة باليد و أطرف ما جاء فيها هو وجود حسين ياسر المحمدى فى مركز حراسة المرمى .
و قسم البدرى اللاعبين إلى مجموعتين وشاركت المجموعة الأساسية المكونة من ( عماد متعب – أحمد فتحى – مصطفى شبيطة – وائل جمعة – حسام عاشور – أحمد شكرى – شريف عبد الفضيل – عبدالله فاروق ) فى تقسيمة أقيمت على مساحات صغيرة جدا لتدريب اللاعبين على التمرير السريع تحت ضغط .
بينما شارك باقى اللاعبين فى تقسيمة عادية تألق فيها بشكل غير عادى اللاعب حسين ياسر المحمدى الذى ظهر بشكل رائع و هو ما يدل على رغبة اللاعب القوية فى العوةدة إلى الهيكل الأساسى للفريق .
عودة النجوم :
وشهد المران الظهور الأول لكل من محمد أبو تريكة الذى تابع المران بزى الفريق ومحمد بركات الذى قام بالجرى الخفيف حول الملعب أيضا بزى الفريق و اكتفى بالمداعبات الجانبية مع بعض اللاعبين و الكابتن هادى خشبة ، كما شارك شهاب أحمد بعد غيابه عن مران أمس لوجود كدمة قوية فى قدمه اليمنى .
و عاد أيضا هانى العجيزى بعدما غاب عن مران الأمس لحصوله على راحة بإذن من الكابتن حسام البدرى ، و عاد أحد حسن للتدريبات الجماعية بعدما تدرب لمدة يومين منفردا بسبب معاناته من شد فى العضلة الأمامية .
أما سيد معوض فما زال متأثرا بإجهاد فى العضلة الأمامية لقدمه اليسرى و خضع لتدريبات بدنية تحت إشراف محمد أبو العلا ، بينما طلب إيهاب على طبيب الفريق من جلبرتو عمل فحص طبى شامل بسبب معاناة اللاعب من الجيوب الأنفية بالإضافة إلى نزلة برد .
ahlawya 4 ever
ljhfui ohwi>>>
متابعه خاصه...
العرض الشجري
