شبـــكة تـيـفـا نت - عرض مشاركة واحدة

**سمو الأحساس** · 2010-09-14, 10:29 PM

هل تعلم :

ان ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد..

2010-09-14, 10:29 PM	#55
سمو الأحساس مسؤول بشبكة تيفا تاريخ التسجيل: 2009-08-09 المشاركات: 2,772 التقييم: 631	سمو الأحساس مسؤول بشبكة تيفا هل تعلم : ان ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد..
	رد مع اقتباس