نغضب .. ونندفع .. ونثورثوره تسوء عاقبتها .. ولا نستطيع الخلاص من نتائجها .. فكيف السبيل الى ضبط النفس فى اوقات الانفعال وثورات الغضب ؟ .


لقد علمنا نبينا :

ان نملك انفسنا عند الغضب .

ان نفكر فى العواقب التى تترتب على اندفاعنا .


ان نحكم عقولنا كى ندرك ان فى الهدوء السلامه .

ان نذكر ما اعده الله للكاظمين الغيظ ...!!

فيقول صلى الله عليه وسلم ؛

ليس الشديد بالصرعه انما الشديد من يملك نفسه عند الغضب

والى جانب هذا يحببنا صلى الله عليه وسلم فى الرفق فيقول:

ان الله تعالى رفيق يحب الرفق .ويعطى عليه ما لايعطى على العنف ..

ثم يصف نبينا صلى الله عليه وسلم العلاج الناجح لتهدئه الغضبان فيقول :

(( اذا غضب احدكم فليتوضأ بالماء فإنما الغضب من النار وانما تطفأ النار بالماء ))

ارأيت كيف علمنا النبي صلى الله عليه وسلم ما يعيننا على ان نملك انفسنا عند الغضب ؟؟

وكيف ارشدنا الى ما ينبغى اتخاذه حال الغضب لنسلم من عواقبه ؟؟

كل القرارات الظالمه والمبادرات الآثمه تأتى فى حاله غضب ويعقبها الندم ؛ ونقول اخيرا : يا ليت !! وهل تنفع شيئا ليت ؟!!