كيفية عمل مساج 2019 , خلطات وصفات طبيعية سهلة لمساج للبشره ، طريقة عمل مساج للبشره
 

مساج للبشره ، خلطات البشرة 2011 للبشرة كريمات الجسم عطور وصفات مغربية للوحه سعودية سريعة طبيعية مجربة تطويل تبييض تفتيح تنظيف علاج بياض ازالة تقشير لتبييض لتسمين اليدين 2012 الركب الاماكن الحساسة الرقبة للعروس الصدر الاسنان الحبوب الكرش للشمس بسيطة سهلة حبوب كريم تبيض رجيم لسد خلطة طريقة عمل مساج للبشره ، طريقة عمل مساج ، خلطات وصفات طرق تبيض البشرة -

طريقة عمل مساج لبشرتك , كيفية عمل مساج 2011 , خلطات وصفات طبيعية سهلة لمساج للبشره ، طريقة عمل مساج للبشره ، طريقة عمل مساج ، مساجات جديده للبشره


تدليك بشرتك " المساج "

سوف نقوم بتحديد نوع الزيت الخاص بكل بشرة وطريقة التدليك " المساج ".اختاري احد الزيوت للممزجه مع الزيت العطري :


البشره الجافه او الحساسه : زيت اللوز

البشره المسنه : زيت نواه المشمش

البشره المركبه او الدهنيه : زيت بذر جوز الهند

البشره العاديه : زيت بذره الخوخ



اختاري احد الزيوت العطريه

لمزجه مع الزيت الذي اخترتيه ويكون مناسب لبشرتك



التدليك :

بعد مزج زيت الاساس مع الزيت الاخر بللي اصبعين من كل يد بالمزيج ثم امسحي بشره الجبهه بحركات رقيقه بدءا من خط الحاجبين متجهه الى خط الشعر ثم اضغطي بالاصابع نفسها على جانبي انفك بحركات خفيفه تتجه عبر الوجنتين الى الاذنيين لمده دقيقه كرري هذه الحركات التدليكيه ست مرات متجهه في كل مره الى اسفل وجهك وعندما تصلين الى ذقنك دلكي خط الفك بقرصات خفيفه